Jag har gått på diet senaste veckorna
o de e därför ja äntligen är nere på
min startvikt igen (tom nån kg mindre
än ja va på inskrivningen).. Ja har levt
efter ‘nutrisystems‘ (är som viktväktarna
fast dom skickar mat hem till dig 1ggn/v)
menyer.. va så jäkla dyrt att gå me där så
ja kolla på deras menyer o köpte min
egen mat ist. Har ätit proteinbars, soppa
och micromat
IAF så är ja så jäkla sugen
på ‘flame broiler’.. dom har dom bästa
teryaki skålarna ja nånsin smakat.
Kolla precis på deras hemsida
för att se om de stog nåt om
kalorier å sådär.. å en skål innehåller
‘bara’ 450 kcl. Så en sån SKA jag
unna mig imorrn. hmmmm
Ja tycker bäst om kyckling lr half&half
Hanna - hihi ja läskigt är de! Gud va du är duktig o håller diet o tränar, men de syns också, du är supersnygg ju 😉
Jaa, vi fick ett missfall för mindre än en månad sen, jättetidigt..men efter de har vi ju blivit ÄNNU mer sugen på en till, för vi hade liksom redan börjat ställa oss in på en till. Jag skulle också kunna bli de NU, men nu ska jag börja på min utbildning om tre veckor, så vi väntar nog tills i april när hon fyllt 1,(typ) så hinner jag läsa klart två terminer innan uppehåll iaf. Fast vi har ju inge säkert preventivmedel så blir de innan så blir de 😉
Häftigt då kanske vi får följas åt ännu en gång 😉
ha de bra!
Mia - Bra med lite positiva erfarenheter, blir man peppad av själv. Januari lär ju bli en månad av mer eller mindre självsvält och en massa träning. En tradition lika stark som julafton själv.
Nej sånt vatten tror jag inte inte finns i Sverige. Men tror nycklen är att dricka mer vatten, iaf för mig. Jag är beroende av cola light och det stillar ju inte sötsuget direkt.
Ha de så kul hos tomten!
Kram Mia